新しい救急蘇生法　2010年ガイドライン：

　心肺蘇生法の手順は、AHA（アメリカ心臓協会）のガイドラインに則って5年に一度の見直しがされます。その中でも、2010年の手順変更はこれまでで一番大きかったと言えるでしょう。
目の前で誰かが倒れた時に手を差し伸べたいと思っても、マウス・トゥ・マウスの人工呼吸をするのはためらってしまう人が少なくありません。（また、人工呼吸を行うことで、胸部圧迫のサイクルが途絶えてしまうという矛盾もありました）
心肺蘇生法は手順が改定される度に、よりシンプルに、そして誰にでもできるようになって来ましたが、今回は遂に「人工呼吸をしなくても良い」という大きな変更がされたのです。と言っても、ただ単に誰にでもやりやすいようにという理由ではなく、データでもはっきりと裏付けがされています。
まず、心肺蘇生を必要とされる場面では、命を救うだけではなく、社会復帰できることが目的となります。
呼吸が止まっておよそ4分半経過すると、脳細胞の破壊が始まります。そのため、後遺症を残さない為には、どれだけ早く脳に酸素を供給してあげられるか？が勝負と言えるのです。

2010年のガイドライン変更では、人工呼吸をすることに躊躇をしたり、血液の循環が妨げられるよりも速やかに胸部圧迫を行うことで、体内に残っている酸素を脳への送ることの重要性が強調されているのです。

日本救急医学会関東地方会の研究によると、救急隊到着時に完全に呼吸が停止していた人に限った分析での回復率は、心臓マッサージだけの患者が６％だったのに対し、両方受けた患者は３％で、心臓マッサージだけの患者の方が回復率が高いという結果でした。
また、蘇生措置の６割以上は一般の人が、残りは通りがかった医師ら医療関係者が実施したが、効果に差はなかったという報告がされています。
つまり、適切な心肺蘇生の技術を身につけることは、医療関係者がいないところで大切な人が倒れた場合も、自分が助けられるようになるということなのです。

松本　行宏

EFR（エマージェンシー・ファースト・レスポンス）インストラクタートレーナー
オーストラリアのクルーズ船で働いていた当時、応急手当の初～上級コースを受講。帰国後は、ダイビングインストラクターとして救急救命法やレスキュー技術を指導。藤沢市の応急手当普及員としても、学校・企業での講習を担当する。全ての人が救命救急の技術を身につけるべきという信念で、活動を続ける。